Personal Training und Ernährungsberatung

Ihr Personal Training und Ernährungsberatung in Rudersberg und Backnang

Die TRUST Martial Arts Schule begleitet Sie gerne zu einem gesünderen Körpergefühl – tun Sie ihrem Körper etwas Gutes.

Trainieren Sie mit uns und profitieren Sie von individuellen und zielorientierten Trainingseinheiten. Mit überzeugender Qualität, einem professionellen Konzept, jahrelanger Erfahrung und viel guter Laune bieten wir Ihnen ein besonderes Personal Trainingserlebnis.

Personal Training

Mit effektiven und individuellen Trainingseinheiten bringen wir Sie Ihrem Ziel jedes Mal ein Stück näher. Erfolg macht Spaß – nach jeder Einheit werden Sie glücklicher und zufriedener sein.

• Fitnesstraining
• Selbstverteidigungstraining
• Örtlich unabhängig (egal ob im Fitnessstudio, zuhause oder in der freien Natur)

Ernährungsberatung

Gemeinsam durchbrechen wir Ihre alten Routinen und geben Ihnen all das Wissen mit, welches Sie brauchen, um zu verstehen, was Ihrem Körper wichtig ist.

• Wissensvermittlung der „Ernährungs-Basics“
• Analyse und Ausarbeitung der bisherigen Ernährung
• Umstellung auf eine dauerhafte gesunde Ernährung

Trainingsplan

Sie haben keine Zeit für ein regelmäßiges Personal Training? Kein Problem, wir erarbeiten für Sie einen individuellen Trainingsplan, der für Sie örtlich auch völlig flexibel gestaltet werden kann. So haben Sie die Möglichkeit zuhause oder unterwegs zu trainieren. Geschäftsreisen sind somit keine Hürden mehr!

Ihr Ziel ist unser gemeinsames Ziel

Ob Körperfett reduzieren, die Fitness erhöhen, Selbstverteidigung erlernen oder Selbstsicher zu werden. Wir geben Ihren Zielen ein Bild und Namen!

• Motivation erhöhen und beibehalten
• Ziele fokussieren
• Ziele erarbeiten und erreichen

Unsere Aufgabe ist es, mit Ihnen zusammen Ihre Ziele zu erreichen. Durch unser Personal Training werden Sie fitter, sportlicher, leistungsfähiger und selbstbewusster. Ihr Alltag wird Ihnen leichter fallen und beruflicher Stress wird für Sie kein Motivationskiller mehr sein. Wir machen Sie stark für Ihren Alltag und sonstige Hürden. Profitieren Sie in physischer und mentaler Art von unserem Personal Training!

Unsere Berufung ist es, Ihnen ein besseres Lebensgefühl zu schenken.

Telefonnummer: 01777220404

E-Mail: Info@tkd-rudersberg.de